Rețeta de smoothie cu banane și cacao. Este foarte sățios și de aceea puteți înlocui o masă cu acest smoothie.
- 1 cană de lapte de cocos
- 1 banană
- 2 linguri cacao pură, neîndulcită
- 1 linguriță extract de vanilie
- 2 curmale Medjol
- 1 lingură de unt de arahide natural (fără adaos de uleiuri sau sare/zahăr)
Mixaţi toate ingredientele în blender.
Durata: 5 minute
Lasă un comentariu
Acest site este protejat de hCaptcha și hCaptcha. Se aplică Politica de confidențialitate și Condițiile de furnizare a serviciului.